da Mariagrazia Russo | Mar 9, 2020 | Ufficio e benessere
Mal di schiena, crampi muscolari, dolori cervicali. Eh sì, non stiamo raccontando la pubblicità dell’antidolorifico di turno, ma descrivendo la situazione in cui tutti noi ci ritroviamo dopo lunghe giornate lavorative. Non negarlo: quante volte, tornato a casa, ti...
da Mariagrazia Russo | Dic 13, 2019 | Ufficio e benessere
Esiste periodo più magico ed emozionante del Natale? Natale è famiglia, condivisione, amore. Natale è aspettare insieme ai propri cari lo scoccare della mezzanotte per scartare i doni sotto l’albero che illumina l’intero ambiente. Il Natale è un vero e proprio stato...
da Mariagrazia Russo | Nov 15, 2019 | Ufficio e benessere
Quante ore trascorri mediamente nel tuo ufficio? Quanto tempo passi seduto alla scrivania a svolgere le tue mansioni quotidiane? E’ inutile negarlo: passiamo gran parte della nostra giornata nell’ambiente di lavoro. E proprio per questo risulta necessario crearsi...
